Mami & mimi kruháč

Cvičení pro rodiče s dětmi (0-5 let) =  Kruháč pro maminky (a tatínky). Zacvičíte si, posílíte celé tělo, ulevíte zádům a načerpáte novou energii – a vaše děti mohou být celou dobu s vámi. Intenzitu si každý přizpůsobí svým možnostem, takže se nemusíte bát, že byste nestíhali. Děti budou mít prostor být s vámi přímo na lekci. Hlídání zajištěno není, ale na místě je k dispozici koš s hračkami, takže se většinou hezky zabaví. Každý rodič si během cvičení dohlíží na své dítě.

A circuit workout for parents and little ones aged 0–5. Strengthen your whole body, give your back some relief and recharge your energy – with your little one right there with you. Go at your own pace and adjust the intensity to whatever feels right for you. Your little one can stay right there with you throughout the class. We don’t provide childcare, but there’s a basket of toys on hand to keep little ones busy while you get your workout in. Each parent is responsible for keeping an eye on their child during the class.